فوائد شاي الماتشا

مقاومة التجاعيد: نسبة عالية جداً من المواد المضادّة للأكسدة يقدّمها لكِ هذا الشاي المتوفر على شكل بودرة خضراء، ليدعّم بشرتكِ ويبعد عنها التجاعيد المزعجة في كلّ زوايا وجهكِ خصوصاً عند العينين.

خلط هذا المسحوق مع مواد أخرى يفيد بشرتكِ ويصحّح شوائبها: مثلاً إضافة ماء الورد إلى ملعقة من المسحوق سيساعدكِ في تخفيف الترهّل حول العينين.

يرفع عمليّة الأيض ويحرق الدهون بشكلٍ سريع. مناسب ليرافق أيّ حمية غذائيّة لخسارة الوزن إذ ليس لديه آثار جانبيّة.

يحوي نسباً عالية من الكلوروفيل، وهو عنصر مهم جداً في إزالة السموم من الجسم. لذا مع كلّ كوب ستحصلين على ديتوكس دون جهدٍ يذكر.

يمنحكِ دفعة من الطاقة كالتي يمنحكِ إياها كوب من القهوة، لكن دون الشعور بالتعب الذي يقترن بشرب الكافيين وذلكِ من خلال الخصائص الغذائيّة التي يتمتّع بها.

يساعد في إفراز مواد السيروتونينوالدوبامين في الجسم، وهذا يعني أنه يساعد في تحسين مزاجكِ وذاكرتكِ في آن.

يساعدكِ في الشعور بالاسترخاء من خلال الأمينو أسيد الذي يفرزه في الجسم.

فاطمة عمر

مـواضـيـع اخـتـرنـاهـا لـكـم:

فوائد علاجية مذهلة لأوراق شجرة الزيتون فوائد علاجية مذهلة لأوراق شجرة الزيتون زيت الزيتون معروف بفوائده الصحية الكثيرة، ولكن ماذا عن أوراق شجرة الزيتون، المقدسة لدى آلهة اليونان والمذكورة في القرآن؟ تتميز الأوراق بقدرات علاجية تتفوق في بعض جوانبها على ا… اكـمـل المـوضـوع
فوائد ثمار البابايا السلام وعليكم فوائد ثمار البابايا اليوم رح نحكي عن ثمار البابايا ..فهذه الثمار بالإضافة إلى مذاقها اللذيذ فهي أيضا مفيدة للصحه ولجسم الانسان لما تحتويه من عناصر والياف وفيتامينات... وإليكم بعض فوائد البا… اكـمـل المـوضـوع
الغذاء المتوازن الغذاء المتوازن من أهم واجبات الإنسان تجاه نفسه أن يحافظ على صحته، فهي من أعظم نعم الله عليه وأغلى ما يملك، لذا كان حتما عليه الحفاظ على صحته والحرص على موازنة غذائه بشكل صحي ومتكامل، فالنقص في أي من هذه العناصر ال… اكـمـل المـوضـوع
فوائد شرب الماء فوائد شرب الماء الماء الماء من أساسيّات الحياة لجميع الكائنات الحيّة، ودونها لا يستطيع الإنسان الاستمرار في الحياة لأكثر من أيام، فهو يُشكّل نسبة عالية من تكوين جسم الإنسان، وتتراوح هذه النّسبة بين 75% لدى الأطفال الرُضّع… اكـمـل المـوضـوع
فوائد البروكلي يسمى ايضاً بالقنبيط الأسود،أو القنبيط الأخضر,وكما ينتمي لعائلة الملفوف والكرنب والقرنبيط، ويمتاز باحتوائه على المواد المضادة للأكسدة بكثرة التي تلعب دوراً هاماً في حماية خلايا الجسم من التلف والسرطان، وكما ت… اكـمـل المـوضـوع